お知らせ

「みのお森のセラピー」を体験してみよう!

自然の中にいると、なんだか日頃の疲れや、ストレスも吹っ飛ぶ、そんな経験はありますか?

ここ箕面は自然が豊かで、森林セラピーにはぴったりです。

森林セラピーとは、科学的、医学的証拠に裏付けされた森林効果を言います。

心と身体の健康維持、増進をはかり、疾病予防・ストレス軽減を目指します。

効果としては、抗癌能力向上や、血圧低下、日常生活活気向上、緊張、不安、抗鬱低下、リラックス効果などがあります。

森の癒しの効果が最大となるように、セラピーアシスターがご案内します。

箕面の自然で、心も身体もリフレッシュしてみませんか?

 

■日時:3月12日(日) 10:00~13:00(予定)

※雨天中止

 

■実施場所:明治の森箕面自然休養林(国有林)勝尾寺園地

 

■集合場所:近畿中国森林管理局前、又は阪急箕面駅(交通観光案内所)

※現地までマイクロバスで送迎します

 

☆集合

①9:00 林野庁近畿中国森林管理局前(JR環状線桜の宮駅徒歩5分)

         大阪市北区天満橋1-8-75

 

②9:40 阪急箕面駅(箕面交通観光案内所もみじの足湯)

 

☆解散(予定)

①14:20 阪急箕面駅前

②15:00 林野庁近畿中国森林管理局前

※帰着時間は、道路状況などにより変更になる場合があります。

 

■料金:2500円(お一人) ※当日にお支払いください。

 

■定員:15名(先着) 対象者:高校生以上

 

■持ち物:お弁当、水分補給用の水、雨具、ピクニックシート(大きめのシート)

 

■服装:動きやすい服装、暖かい服装、歩きやすい靴

 

■締め切り:定員になり次第締め切り。お早い目にお申込みください。

※お申し込みは、下記事務局までメール又はFAXでお願いします。

 

 

共催

林野庁近畿中国森林管理局 箕面森林ふれあい推進センター
NPO法人 みのお山麓保全委員会「みのお森のセラピー」
TEL&FAX:072-724-3615
E-mail:yama-nami@yama-nami.net
HP: http://yama-nami.net